Ramazan ayının başlamasıyla birlikte birçok evde bu kez “Sahura ne pişirsem?” sorusu gündeme geliyor. Gün boyu tok kalabilmek için sahurda dengeli ve doyurucu besinler tercih etmek isteyen vatandaşlar, alternatifleri araştırıyor. Özellikle hem pratik hazırlanabilen hem de uzun süre tokluk sağlayan lezzetler ön plana çıkıyor.

Kaşarlı Omlet

İftara Ne Pişirsem? (21 Şubat 2026)
İftara Ne Pişirsem? (21 Şubat 2026)
İçeriği Görüntüle

Ramazan’ın 4. günü için hem klasik hem de pratik bir sahur menüsü önerisi hazırlandı. Gün boyu tok kalmak isteyenler için oluşturulan bu alternatif, dengeli bir içerik sunmayı amaçlıyor. Sahur sofralarında hem besleyici hem de hazırlanması kolay seçenekler tercih ediliyor.

Salata

Ramazan’ın 4. günü için hazırlanan sahur menüsünde klasik kahvaltı lezzetleri bir araya geliyor. Sofrada çeşitlilik sağlarken aynı zamanda doyurucu bir içerik sunan bu menü, sahur hazırlığında kolaylık arayanlar için örnek bir alternatif oluşturuyor. Protein ağırlıklı bir ana seçenek ile birlikte ekmek ve süt gibi tamamlayıcı besinler menüde yer alıyor.

Ramazan 4. Gün Sahur Menüsü

4. Gün Sahur Menüsü
Kaşarlı Omlet
Yeşillik Tabağı
Tam Buğday Ekmeği
Süt