Ramazan ayının başlamasıyla birlikte birçok evde bu kez “Sahura ne pişirsem?” sorusu gündeme geliyor. Gün boyu tok kalabilmek için sahurda dengeli ve doyurucu besinler tercih etmek isteyen vatandaşlar, alternatifleri araştırıyor.
Ramazan’ın 2. günü için hazırlanan sahur menüsünde hem pratik hem de klasik kahvaltı lezzetleri bir araya geliyor. Önerilen menüde ana sıcak olarak menemen yer alıyor. Yumurta ve sebzelerin bir araya geldiği menemen, sahur sofralarında sıkça tercih edilen seçenekler arasında bulunuyor.
Menemenin yanında beyaz peynir ile sofraya farklı bir lezzet ekleniyor. Protein içeriğiyle tercih edilen beyaz peynir, sahur menüsünü tamamlayan unsurlardan biri oluyor. Sofranın ekmek tercihi olarak ise bazlama öneriliyor. Bazlama, sıcak lezzetlerle birlikte tüketilebilecek alternatiflerden biri olarak sahur sofrasında yerini alıyor.
Menüde ayrıca ceviz bulunuyor. Kahvaltı sofralarında sıkça yer verilen ceviz, sahur menüsüne eklenen seçenekler arasında yer alıyor. İçecek olarak ise süt öneriliyor. Sahurda tercih edilebilecek içeceklerden biri olan süt, menüyü tamamlayan unsur olarak sunuluyor.
Ramazan’ın 2. günü için hazırlanan bu sahur menüsü; menemen, beyaz peynir, bazlama, ceviz ve sütten oluşan sade ve pratik bir alternatif sunuyor. Sahurda ne pişireceğini düşünenler için örnek bir liste olarak öne çıkıyor.
