Mucur GSB İlçe Müdürü Emre Aslan öncülüğünde takip edilen “Koşabiliyorken Koş” projesi kapsamında Mucur halkına yönelik Vücut Geliştirme ve Fitness etkinliği devam ediyor. Proje çerçevesinde vatandaşlar, fitness salonunda bir araya gelerek sağlıklı yaşam ve düzenli spor alışkanlığı kazanma amacıyla antrenman programına katıldı.
Antrenmanlar, alanında uzman antrenör Kübra Leblebici eşliğinde gerçekleştirildi. Program kapsamında temel kuvvet çalışmaları, dayanıklılık artırıcı egzersizler, esneklik ve koordinasyon çalışmaları uygulandı. Katılımcılara doğru egzersiz teknikleri, spor yaparken dikkat edilmesi gereken kurallar ve sakatlık riskini azaltmaya yönelik bilgiler aktarıldı.
Etkinlikte vatandaşların fiziksel gelişimlerinin desteklenmesinin yanı sıra, disiplinli çalışma alışkanlığı kazanmaları ve sporun günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi hedeflendi. “Koşabiliyorken Koş” projesiyle gençlerin hem bedensel hem de zihinsel olarak daha güçlü bireyler olmalarına katkı sağlanması amaçlanıyor.
Yetkililer, vatandaşların spora yönlendirilmesinin sağlıklı bir toplumun inşasında önemli bir adım olduğunu belirterek, proje kapsamında sportif faaliyetlerin belirli aralıklarla devam edeceğini ifade etti.
